HYROX

Laut einer Umfrage definieren 52% der Fitnessstudio-Mitglieder Fitness als ihre Hauptsportart. Damit ist Fitness der größte Sport der Welt.

HYROX ist die erste Sportgroßveranstaltung die Fitness-Enthusiasten ein Ziel gibt. 

Mit einem Hyrox Training wird Kraft und Ausdauer und Kraft trainiert. Du entwickelst dich durch das Training zu einem Hybridathleten. Ein Allrounder auf allen Ebenen.

Ein Hyrox Race hat immer das gleichen Format: 1 km Laufen, gefolgt von einem Workout, das Ganze 8-mal wiederholt. Die Workouts beinhalten alle wichtigsten Bewegungsmuster.

Ich biete dir die Möglichkeit, dich auf ein HYROX Event vorzubereiten!

Fit für dein nächste HYROX Event!

Du bist Leistungsorientiert?

Dann sind die 1 zu 1 Sessions das richtige für dich. Hier wirst du deine Technik verbessern, optimale Bewegungsabläufe erlernen, damit du perfekt für dein HYROX Erlebnis vorbereitet bist. Du bekommst nicht nur eine persönliche Betreuung, ich unterstütze dich auch mit einem individuellen Trainingsplan, der auf deine Leistung abgestimmt ist. Damit wird dein Event ein voller Erfolg.

Du willst Spaß haben?

In meinem HYROX Kurs werden alle Sportbegeisterte auf ihre Kosten kommen. Mit Teamwork und viel Spaß werden die Workouts gemeinsam absolviert. Die Teilnehmer pushen sich gegenseitig und können natürlich alles geben! Jeder kann an dem Kurs teilnehmen, von Anfänger bis hin zum Profi. Die Belastung kann einzeln angepasst werden.

Wenn du dabei sein willst, dann melde dich bei uns 0172 - 2179 234 oder sende uns eine E-Mail an: mail@adamweiner.de

Kurs:

Samstag 9:30 Uhr